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Séjour voile côte basque – 3 ou 5 jours

Ce qui t’attend

Pars pour un séjour voile sur la Côte basque en 3 ou 5 jours, entre stage de voile et croisière en mer à bord d’un voilier habitable, en petit groupe de 4 à 5 personnes maximum.

Chaque journée s’adapte aux conditions de navigation et au programme de la croisière : navigation côtière, escales dans les ports basques, mouillages et découverte de la vie en mer.

Accompagné.e par des moniteurs expérimentés, tu progresses à ton rythme dans une ambiance conviviale, avec une approche basée sur la pratique, l’échange et le plaisir de naviguer ensemble.

⛵ Apprendre à naviguer en conditions réelles dans un petit groupe de 4/5 personnes
 🌊 Comprendre le vent, les marées et la lecture de l’océan Atlantique
 🧭 Participer activement aux manœuvres et à la vie du bateau
 🏝️ Explorer la Côte basque entre mer, ports et criques sauvages
 🌅 Vivre une croisière intime et conviviale au rythme de l’océan
 🤝 Partager une expérience humaine forte dans une ambiance chaleureuse

Est-ce fait pour toi ?

✔️ Tu veux découvrir la voile ou progresser en navigation en conditions réelles
 ✔️ Tu es attiré.e par l’idée d’une croisière de 3 ou 5 jours en mer
 ✔️ Tu aimes apprendre en pratiquant plutôt qu’en restant à terre
 ✔️ Tu apprécies les expériences en petit groupe et la vie à bord d’un voilier
 ✔️ Tu cherches une aventure entre apprentissage, déconnexion et grand air marin

💡 Ce séjour voile sur la Côte basque peut être privatisé pour un groupe de 4 à 5 personnes maximum, afin de vivre une expérience encore plus conviviale et personnalisée. Entre ami.es, en famille ou pour un événement particulier, le programme s’adapte au niveau, aux envies de navigation et au rythme du groupe. 

Ton équipe sur le terrain

Tu es accompagné.e par des moniteurs de voile diplômés et expérimentés, passionnés par la navigation et la transmission. Habitués aux conditions de l’océan Atlantique et de la Côte basque, ils t’accompagnent tout au long du séjour avec une approche à la fois pédagogique, sécurisante et accessible.

Grâce au format en petit groupe, l’encadrement reste personnalisé et permet à chacun de progresser à son rythme, quel que soit son niveau de départ.

Les moniteurs partagent autant les bases techniques de la navigation que leur expérience de la vie en mer : manœuvres, réglages des voiles, lecture du vent, sécurité à bord et compréhension des conditions météo.

Leur objectif : te rendre acteur.rice de la navigation tout en faisant du séjour une expérience conviviale, humaine et immersive.

Une expérience à vivre

Ce stage-croisière de voile de 3 ou 5 jours sur la Côte basque est une immersion totale dans la vie en mer. Ici, pas de programme figé : chaque journée s’adapte aux conditions de navigation et aux envies du groupe.

Tu peux partir au large, longer les falaises de la côte, faire escale dans des ports typiques basques ou mouiller dans des criques protégées. Le soir, la vie à bord prend le relais : repas partagés, discussions, observation du ciel et ambiance de voyage au long cours.

C’est une expérience à la fois technique et profondément dépaysante, où tu apprends la voile tout en vivant une véritable aventure collective sur l’océan Atlantique.

Ce qu’il faut prévoir

Vêtements confortables adaptés à la navigation

Veste coupe-vent ou imperméable

Chaussures fermées antidérapantes type bateau

Affaires chaudes pour les soirées en mer

Protection solaire : lunettes, crème, casquette

Sac souple conseillé plutôt qu’une valise rigide

Matériel de sécurité, assurance et livret de progression FF Voile inclus

Prévoir une caisse de bord d’environ 12€ par jour et par personne pour les repas, places de port et frais liés à la vie à bord.

Comment nous rejoindre ?

Le point de départ du séjour se fait depuis le port d’Hendaye.

L’accès est facilité depuis les gares du Pays basque et les principaux axes de la région.

Pour plus d’infos retrouvez notre article Nous rejoindre au Pays basque en mode slow

Réserver en toute tranquillité 

Pour réserver votre séjour voile sur la Côte basque, il vous suffit de nous contacter via notre formulaire ou notre billetterie. Afin de finaliser votre réservation, nous vous mettrons ensuite directement en relation avec notre partenaire local, qui assure l’organisation et l’encadrement du stage-croisière.

Pour toute question liée aux conditions d’annulation ou au déroulement du séjour, les informations complètes vous seront communiquées avant validation de votre inscription.

Nos billets en ligne n’incluent pas d’assurance tout risque (annulation, rapatriement). Si vous souhaitez une assurance complémentaire, nous vous suggérons de souscrire à
l’option Cap Explorer de Chapka Assurances

 

Brice Hucbourg

[Atelier trail] – Prépa mentale & respiration optimale

Un atelier pour vous accompagner dans votre pratique du trail ! Que vous vous y mettiez à peine ou que vous souhaitiez acquérir de nouvelle compétences, prévenir les blessures, préparer une course, améliorer votre entraînement ou toute motivation qui est la vôtre, on a concocté 4 demies-journées avec des professionnel·les de l’entraînement, et du trail 😉

Cet atelier se concentrera sur :

🧠 La prépa mentale : gérer l’effort, visualiser sa course, ses entraînements, renforcer son mental sans le forcer, optimiser son mental au service de l’effort et de son objectif, sans se cramer, …

🫁 La respiration : mieux comprendre le processus et surtout l’importance capitale de la respiration, si naturelle et pourtant souvent bloquée et peu exploitée ! Entre théorie et pratique, vous naviguerez pour l’utiliser de manière optimale pendant la course, mais aussi dans la vie de tous les jours 😉

Les + de cet atelier

🫱🏽‍🫲🏽 L’accompagnement professionnel de Brice, éducateur sportif et fondateur d’ATP Formation

🎯 Une approche basée sur la théorie et la pratique, s’appuyant sur des données scientifiques récentes !

🤗 Groupe restreint garanti (10 personnes maximum)

Niveau requis

Aucun niveau requis, seulement votre curiosité et vos questions !

Accès & transport

🧭L’atelier aura lieu au centre de formation ATP à Hasparren, l’adresse exacte vous sera communiquée quelques jours avant.

Assurance annulation (prenez le temps de lire 😉)

Ce billet n’inclut pas d’assurance tout risque (annulation, rapatriement). Si vous souhaitez une assurance complémentaire, nous vous suggérons l’assurance Cap Explorer (Chapka Assurances).

Plus d’infos sur les conditions d’annulation dans la F.A.Q

Spéléologie dans la grotte de la Verna – aventure souterraine au Pays basque

Ce qui t’attend 

Au cœur du massif de la Pierre-Saint-Martin, la grotte de la Verna dévoile un monde souterrain hors norme. Cette salle gigantesque, la plus grande aménagée au monde, plonge immédiatement dans une autre échelle, faite de volumes impressionnants et de silence minéral.

Accompagné d’un guide, tu t’aventures hors du parcours classique pour explorer galeries, blocs et rivières souterraines, dans l’un des hauts lieux de la spéléologie. Une immersion rare, entre découverte et aventure, qui révèle la montagne sous un angle totalement inédit.

🪨 Découvrir un espace souterrain hors norme

🧭 Explorer galeries et passages avec un guide, loin des parcours classiques

🥾 Passer 3 jours en Haute Soule, au coeur de ses montagnes sauvages 

🏔️ Marcher en autonomie au-dessus des canyons

🏡 Se reposer en auberge après les journées d’exploration

🌄 Vivre une alternance unique entre monde souterrain et grands espaces

🤝 Partager l’expérience en petit groupe, dans une ambiance simple et conviviale

Est-ce fait pour toi ?

Tu es en bonne condition physique
Tu es randonneur.se endurant et capable d’évoluer sur une journée complète
Tu es à l’aise avec la marche et les activités en extérieur
Tu es curieux.se de découvrir le monde souterrain

👉 Aucune expérience en spéléologie n’est requise : c’est aussi l’occasion de découvrir et d’apprendre sur le terrain.

💡 Ce séjour est idéal pour un groupe d’ami.es avides d’expériences outdoor et de découvertes originales.

En cas de doute, n’hésite pas à nous contacter : nous pourrons t’orienter et vérifier avec toi si ce séjour correspond à ton niveau et à tes envies.

Ton équipe sur le terrain

Une expérience à vivre

Ce qu’il faut prévoir

Comment nous rejoindre ?

Le point de rendez-vous est situé directement à votre hébergement à Ossès. Il est accessible à pied depuis la gare de Saint Martin d’Arrossa.

Pour plus d’infos retrouvez notre article Nous rejoindre au Pays basque en mode slow

Réserver en toute tranquillité 

Pour réserver votre séjour, vous allez être redirigés vers notre billetterie ou vers notre page contact (pour toute demande de privatisation).

Pour toutes questions liées à nos conditions d’annulation, nous vous invitons à vous rendre sur notre page FAQ 

Nos billets en ligne n’inclut pas d’assurance tout risque (annulation, rapatriement). Si vous souhaitez une assurance complémentaire, nous vous suggérons de souscrire à 

l’option Cap Explorer de Chapka Assurances

hrp

Trek & bivouac sur la HRP

Se lancer dans un trek sur la HRP c’est un rêve pour beaucoup ! Mais ce tracé exigeant demande une préparation minutieuse et une bonne condition physique. La traversée des Pyrénées par les cols qui relient l’océan Atlantique à la Méditerranée, c’est 500km, 42 000m de  D+ et – et 41 jours en moyenne !

Avec des vues à couper le souffle, des levers et couchers de soleil sur la chaîne des Pyrénées, un oscillement entre la France et l’Espagne, vous croisez une faune et une flore précieuses, marchez dans le silence des hauteurs, croisez parfois d’autres marcheur⸱ses qui se lancent dans ce défi. En une fois ou en plusieurs, chacun⸱e son style pour cette marche exigeante !

Parce qu’elle commence (ou finie, tout dépend d’où l’on part), au Pays basque, nous vous proposons avec Bixente, guide de montagne diplômé et expérimenté, de partir 3 jours marcher sur ses traces, dormir en tente, apprendre à vous repérer, gérer l’eau, la nourriture, découvrir des endroits magnifiques et peut-être vous donner l’envie et l’assurance de continuer votre route sur ce sentier mythique !

Au programme

🚶🏽‍♀️ Entre 45 et 53kms et 2200 de D+ sur 3 jours

🔰 Départ du Col de Lizarrieta (Sare), passages à Elizondo, secteur Argibel /col d’Eihartz, les Aldudes, arrivée à Banca.

Les + du séjour

📴 Déconnexion totale

⛰️ Découverte d’un sentier mythique en toute sécurité

💤⛺✨ Dormir dans une cabane, en tente ou à la belle étoile dans des lieux uniques, zéro consommation pour la planète

🥾 Initiation au trek, au bivouac et à l’autonomie en montagne : apprendre à cheminer sur les bons sentiers, comprendre et respecter l’environnement qui vous entoure, préparer le camp et faire à manger en pleine montagne, …

🧑🏻‍🎓 Accompagnement par un guide local diplômé et passionné

🍪🥪 Nourriture en autonomie pour s’entraîner et se tester – envoie en amont d’un guide de l’alimentation avec des idées pour vous guider

⛺ Matériel de bivouac inclus

🚗 Retour au point de départ pris en charge

Nos intervenant·es

⛰️🧭 Bixente Oyhenart, guide de montagne diplômé et passionné par son métier ! Il partagera avec vous ses connaissances sur la montagne, le Pays basque et le trek ✨

🥙🍌 Julie Lannot, naturopathe et cheffe, vous a concocté un guide alimentaire pour vous aider à préparer vos rations de manière la plus efficace et nutritive possible

Niveau requis

Vous êtes une personne active et avez une expérience en marche 😊

Les 3 jours comprennent 3 randonnées de 5 à 7h / jour avec un dénivelé entre 750 et 950 de D+ et le portage d’un sac d’environ 10kg.

☎️ Si vous avez le moindre doute, contactez-nous pour en discuter ! Le but est aussi d’oser se lancer, même si on ne l’a jamais fait ✨

Matériel et équipement

Fourni : tente / matelas / matériel de préparation des repas / cartes / boussole / jumelles

A amener : sac à dos / chaussures de rando / duvet / gourdes (pour 2 l) / bâtons si désiré (peuvent être prêtés sur demande) / lampe frontale

Vous recevez une quinzaine de jours avant le départ une liste exhaustive du matériel à amener.

☎️ N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de précisions sur la liste du matériel et de l’équipement.

Accès et transport

Le point de rendez-vous est situé au départ de la randonnée, au col de Lizarrieta près de Sare.

🚂 En train : les gares les plus proches sont Biarritz (34km) et Bayonne (32km). Nous vous mettons en contact avant le séjour afin que vous puissiez organiser un covoiturage depuis les gares.

🚗 Le transfert retour jusqu’au col de Lizarietta est pris en charge.

Assurance annulation

Ce billet n’inclut pas d’assurance tout risque (annulation, rapatriement). Si vous souhaitez une assurance complémentaire, nous vous suggérons l’assurance Cap Explorer (Chapka Assurances).

*Plus d’infos sur les conditions d’annulation dans la F.A.Q

Séjour famille à Iraty – 3 ou 5 jours d’aventure nature en chalets

Ce qui t’attend

Pars pour un séjour famille à Iraty en 3 ou 5 jours, au cœur de la montagne basque, à 1400m d’altitude, dans des chalets confortables nichés dans la forêt de Soule. Ici, tu vis une vraie parenthèse de déconnexion totale : pas de télévision, mais des jeux de société, du temps ensemble et la nature partout autour de toi.

Entre aventure douce et découvertes ludiques, chaque journée t’emmène explorer la montagne autrement, dans un cadre préservé et accessible à tous les âges.

🐴 Sorties accompagnées avec un âne sur les sentiers de montagne
 🪨 Initiation à la spéléologie dans des grottes naturelles du Pays basque
 🌲 Parcours accrobranche pour petits et grands en pleine forêt
 🛴 Balades en trottinette électrique (selon l’âge des enfants)
 🥾 Randonnées accessibles pour tous niveaux sur les sentiers d’Iraty
 🏡 Séjour en chalets à 1400m d’altitude, au cœur de la forêt basque
 🎲 Moments de partage autour de jeux de société et de la vie en pleine nature

Est-ce fait pour vous ?

✔️ Vous cherchez des vacances famille en pleine nature, loin du quotidien
 ✔️ Vous avez envie de déconnexion digitale et de simplicité
 ✔️ Vous aimez alterner activités douces et petites aventures accessibles
 ✔️ Vous voyagez avec des enfants et cherchez un séjour adapté à tous les âges
 ✔️ Vous souhaitez découvrir la montagne basque de façon ludique et immersive

💡 Ce séjour est pensé pour s’adapter aux familles : les activités évoluent selon l’âge des enfants, le rythme du groupe et les conditions météo.

Ton équipe sur le terrain

Vous êtes accompagnés par une équipe locale qui connaît parfaitement la montagne d’Iraty et la province basque de Soule. Leur rôle est de vous guider, d’encadrer les activités et de faire vivre aux familles une expérience simple, sécurisée et conviviale.

Ils assurent la coordination du séjour et veillent à adapter les activités selon les envies et les âges des enfants, pour que chacun profite pleinement de son expérience en montagne.

Une expérience à vivre

Ce séjour famille à Iraty est une immersion dans une montagne sauvage et préservée, loin des écrans et du rythme quotidien. Ici, on prend le temps de vivre ensemble, de jouer, de marcher, de découvrir et de partager.

Chaque jour est différent : balade avec un âne sur les sentiers forestiers, exploration de grottes, jeux en pleine nature, activités aventure ou simple temps calme face aux paysages de Soule.

Grâce à un carnet de route personnalisé, vous profitez des meilleures idées de randonnées, activités et découvertes locales adaptées à votre famille. Tout est pensé pour vous simplifier l’organisation et vous laisser profiter pleinement du séjour.

C’est une expérience authentique, entre nature, aventure douce et moments en famille, dans l’un des plus beaux territoires du Pays basque.

Ce qu’il faut prévoir

  • Vêtements confortables adaptés à la montagne
  • Chaussures de marche ou baskets tout terrain
  • Veste chaude et imperméable (altitude 1400m)
  • Petit sac à dos pour les activités
  • Gourdes et protection solaire
  • Tenues adaptées aux activités outdoor (accrobranche, spéléo, etc.)

Comment nous rejoindre ?

Votre séjour se déroule dans les chalets d’Iraty, à 1400m d’altitude, au cœur de la forêt de Soule dans la montagne basque.

L’accès se fait en voiture depuis la côte basque ou les principales villes du Pays basque intérieur.

Pour plus d’informations, consulte notre article Nous rejoindre au Pays basque en mode slow.

Votre hébergement est situé dans un petit village près de Saint-Jean-Pied-de-Port, au cœur du Pays basque intérieur.

L’accès est possible en voiture depuis la côte basque ou depuis les principales gares de la région.

Pour plus d’informations, retrouvez notre article Nous rejoindre au Pays basque en mode slow.

Réserver en toute tranquillité

Pour réserver votre séjour famille au Pays basque, il vous suffit de nous contacter via notre formulaire. Nous adapterons les séjour en fonction de vos particularités et de vos envies.

Nos billets en ligne n’incluent pas d’assurance tout risque (annulation, rapatriement). Si vous souhaitez une assurance complémentaire, nous vous suggérons de souscrire à
l’option Cap Explorer de Chapka Assurances

descente nive

Descente de la Nive en packraft 🛶

Découvrez le Pays basque autrement avec une descente de la Nive en packcraft !
Avec Antoine, moniteur diplômé, on vous propose de passer une journée en canoë gonflable, entre Bidarray et Cambo-les-Bains ! ✨

AU PROGRAMME

Vous partirez de Bidarray, après un brief sécurité et manœuvres, en packcraft bi-place ou individuel. Vous aurez le temps d’admirer le paysage, de goûter au calme de la rivière mais aussi d’avoir des frissons dans les rapides ! Après une pause pic-nique (à apporter par vos soins) bien méritée sur le chemin, direction Cambo-les-bains pour terminer le journée en beauté !

LES + DE CETTE JOURNÉE

🔭 Découverte du Pays basque de manière originale

🛶 Une aventure entre calme et émotions fortes

🌳🐟🦅 Observation de la faune et de la flore

PRÉ-REQUIS

🏊🏻‍♀️ Savoir nager !
🛶 Une première expérience en eaux vives facilitera votre expérience
🌬️ Bien qu’on soit loin des chutes du Niagara, la descente demande tout de même de l’énergie et la journée est dense ! Vous avez un doute ? Appelons-nous pour en parler ! Vous voulez quelque chose de plus calme ? Rdv pour notre week-end sur le Gave de Pau entre Orthez et Peyrehorade, des eaux calmes et le temps de prendre le temps 😍

MATÉRIEL ET ÉQUIPEMENT

Fourni : sacs étanches de 40L / gilets de sauvetage / packraft / casques
A amener : lunettes de soleil, tenue de sport, crème solaire, pic nique, eau,  …
Contactez-nous si vous avez besoin de précisions sur la liste du matériel et de l’équipement ou le niveau requis.

ACCÈS ET TRANSPORT

Le point de rendez-vous est à la gare de Cambo-les-Bains (possibilité de faire du covoiturage entre vous en amont et de garer votre voiture devant la gare, ou d’arriver directement en train depuis Bayonne ou entre les 2). L’horaire exact vous sera communiqué par mail environ 1 semaine avant la sortie, comptez quand même partir le matin aux alentours de 8h15 😏

❌ En cas d’annulation du train, un covoiturage sera organisé entre vous et orchestré par Antoine sur le moment.

Pour le retour, vous terminerez votre aventure près de la gare de Cambo et pourrez y remonter à pieds !

Assurance et conditions d’annulation

Ce billet n’inclut pas d’assurance tout risque (annulation, rapatriement). Si vous souhaitez une assurance complémentaire, nous vous suggérons l’assurance Cap Explorer (Chapka Assurances).

Pourquoi prendre une assurance ? Parce que dans toutes les activités sportives, on ne sait malheureusement jamais si le jour J on sera cap’ de l’assurer ! Et c’est trop dommage, si les délais de remboursement de Kanpo (lisibles dans la FAQ, lien ci-dessous) sont dépassés, de perdre cette opportunité !

Plus d’infos sur les conditions d’annulation dans la F.A.Q

atelier respire

Respire !

Un week-end en pleine nature pour res-pi-rer ! Se poser, se reposer, souffler, (ré)apprendre à respirer, faire du yoga, prendre le temps 😊

La respiration détient des pouvoirs extraordinaires sur notre santé et notre mental : réduction du stress, amélioration du sommeil, meilleure forme, dissipation du brouillard mental, plus de sérénité, meilleure digestion, …

Ce stage va vous permettre de prendre conscience de votre respiration, d’explorer différentes méthodes et d’adopter de nouvelles pratiques qui s’inviteront dans votre quotidien.

À qui s’adresse-t’il ?

🌿À des personnes qui souhaitent prendre soi de leur santé

🏊🏿 À des sportif⸱ves désireux⸱ses d’améliorer leurs performances

👩🏼‍⚕️À des pro de santé pour leur pratique personnelle mais aussi professionnelle

Au programme

  • Des séances comprenant des temps de pratiques respiratoires avec des explications en statique et des exercices appliqués en mouvement. Méthodes employées : Buteyko, cohérence cardiaque, Wim Hof, respiration anti-inflammatoire, pranayamas, …
  •  3 séances de yoga doux et dynamique
  • Des repas conviviaux au service de la santé, du bien-être et de la gourmandise
  • Du temps de repos

Les + du stage

🌬️ Un accompagnement professionnel avec Brice Hucbourg

🍃 Un lieu dédié au repos

🥗 Une cuisine végétale et gourmande

L’équipe

🧘🏻 Brice Hucbourg : coach préparateur physique et mental, certifié en techniques de respiration, yoga et exposition au froid

Comment participer à ce stage ?

  1. Réunissez 4 personnes motivées (ou plus)
  2. Contactez-nous avec vos dates de préférences et votre budget
  3. Nous vous proposerons lieu, dates et tarifs et organisons ça pour vous !

Assurance annulation

Ce billet n’inclut pas d’assurance tout risque (annulation, rapatriement). Si vous souhaitez une assurance complémentaire, nous vous suggérons l’assurance Cap Explorer (Chapka Assurances).

*Plus d’infos sur les conditions d’annulation dans la F.A.Q

Yoga & rando : séjour bien être avec spa

Ce qui t’attend 

Un séjour bien-être au cœur des montagnes basques, rythmé par des séances de yoga au lever du jour, des randonnées en pleine nature et des moments de détente au spa en fin de journée. 

🧘‍♀️ Pratiquer le yoga en salle dédiée, dans un cadre calme et lumineux

🥾 Explorer chaque jour des randonnées confidentielles, loin des sentiers battus

🌄 Découvrir des itinéraires “coup de cœur” entre forêts, crêtes et panoramas sauvages

💧 Te détendre au spa en fin de journée pour relâcher complètement le corps

🍽️ Déguster une cuisine locale, saine et savoureuse, inspirée du terroir basque

🤝 Partager l’expérience en petit groupe, dans une ambiance simple et conviviale

Est-ce fait pour toi ?

Tu ressens le besoin de faire une vraie pause dans ton quotidien
Tu veux bouger ton corps sans recherche de performance
Tu aimes alterner activité physique douce et moments de récupération
Tu as envie de nature, de calme et d’air pur

💡 Ce séjour est idéal pour un petit groupe d’ami·es en quête de déconnexion et de bien-être. Il peut être privatisé pour vivre l’expérience en toute intimité.

Ton équipe sur le terrain

Tu es encadré.e par un guide de montagne et un.e professeur de yoga, tous deux sélectionnés pour leur expérience du terrain et leur approche humaine. 

Pour les séjours privatisés, nous adaptons le type de yoga ainsi que l’intensité des randonnées selon les envies et le niveau du groupe, afin de proposer une expérience réellement sur-mesure. 

Tu es également accueilli.e par des hôtes locaux chaleureux, qui préparent une cuisine maison à base de produits du terroir et participent pleinement à l’ambiance conviviale du séjour.  

Une expérience à vivre

Ce séjour a été conçu comme une parenthèse entre montagne, mouvement et bien-être. Entre séances de yoga, randonnées en pleine nature et moments de détente, tu vis quelques jours loin du rythme habituel, au cœur des montagnes basques.

Chaque séjour est unique : l’itinéraire, le rythme des randonnées et les séances de yoga sont adaptés au groupe, pour proposer une expérience fluide, simple et profondément ressourçante.

Tu évolues entre effort doux, respiration, nature et moments de convivialité, accompagné(e) par un guide de montagne, un(e) professeur de yoga et des hôtes locaux qui participent à l’esprit du lieu.

Ce qu’il faut prévoir

Pour profiter pleinement de ton séjour, il te suffit d’un équipement simple et adapté à la montagne.

  • Vêtements confortables pour la marche et les activités en extérieur
  • Veste chaude et imperméable selon la saison
  • Chaussures de randonnée déjà faites à tes pieds
  • Petit sac à dos pour les journées de marche
  • Gourde ou poche à eau
  • Tenue souple pour les séances de yoga
  • Affaires personnelles (trousse de toilette, protection solaire, etc.)

Tout le matériel spécifique lié aux activités est précisé avant le départ si nécessaire.

Comment nous rejoindre ?

Le point de rendez-vous est situé directement à votre hébergement à Ossès. Il est accessible à pied depuis la gare de Saint Martin d’Arrossa.

Pour plus d’infos retrouvez notre article Nous rejoindre au Pays basque en mode slow

Réserver en toute tranquillité 

Pour réserver votre séjour, vous allez être redirigés vers notre billetterie ou vers notre page contact (pour toute demande de privatisation).

Pour toutes questions liées à nos conditions d’annulation, nous vous invitons à vous rendre sur notre page FAQ 

Nos billets en ligne n’inclut pas d’assurance tout risque (annulation, rapatriement). Si vous souhaitez une assurance complémentaire, nous vous suggérons de souscrire à
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bain 31 décembre

Le grand bain du 31 !

Dernier bain de l’année mais peut-être votre premier ?! Kanpo vous invite à expérimenter le bain froid au lac de Saint-Pée-sur-Nivelle au Pays basque !

Encadré⸱e par Brice Hucbourg, coach sportif,  préparateur physique et mental, certifié en techniques de respiration et yoga, nous vous invitons en groupe, à vous immerger dans l’eau froide pour clôturer l’année. Une belle symbolique ! Dépassement de soi dans la bonne humeur, fierté de réussir à braver le froid, cette activité à faire seul⸱e ou à partager en famille ou entre ami⸱es vous laissera de beaux souvenirs !

Pour terminer 2025 ensemble et en beauté, cette initiation est gratuite !

Nous vous proposons, à l’issue du bain, de partager un moment convivial sous forme d’auberge espagnole. 🍪🍵🥪 Chacun⸱e amène de quoi boire ou manger et on prend le temps de faire connaissance 🥰

Notre intervenant

🏋🏼 Brice : il développe une approche holistique du sport au travers de la méthode Active Ton Potentiel et pratique l’exposition au froid depuis des années ! Il vous guidera pas à pas dans le processus.

Le rendez-vous

Rendez-vous à 11h au poste de secours du lac de Saint-Pée-sur-Nivelle.

Plus d’infos sur les bienfaits du froid

Vous grelottez d’avance à l’idée de vous lancer ou voulez en savoir plus ? Voici quelques références :

📚 Les pouvoirs extraordinaires du froid – Susanna Soberg

🎧 Quels sont les bienfaits du froid ? Grand bien vous fasse sur France Inter

❄️ Moins connu que Wim Hof, on vous conseille d’aller voir du côté de Maurice Daubard, sa pratique du yoga Toumo et son utilisation du froid 😉

Les avis des participant⸱es aux dernières Cold Therapy (séjour et 1/2 journée)

Julie B. – “Ça m’a fait prendre confiance plus intensément dans la capacité qu’a mon corps à se réparer, à retrouver un équilibre, la en l’occurrence grâce au froid, associé à la respiration… Autre bénéfice, l’envie de se dépasser. Il y a une dynamique qui a été instaurée.”

Valérie P. – “Fabuleux, extraordinaire expérience ! Cette technique m’a apporté une grande paix intérieure et un nettoyage profond tant sur le plan physique qu’émotionnel ! Merci à toute l’équipe”

Mat M. – “Déconnexion à Iraty en Cold Therapy. Équipe et programme de la journée au top, je recommande vivement ! Merci pour votre accueil, accompagnement et écoute.”

Patrick D. – “Avis très positif, Merci KANPO pour se magnifique séjour. Je recommande cette immersion au froid.”

Julie L. – « Un meilleur sommeil, baisse du stress, sensation d’être plus forte et meilleure confiance en
mes capacités, ainsi que beaucoup de joie d’expérimenter quelque chose de tout nouveau ! »

Accès

Le transport jusqu’au lieu de rendez vous est à votre charge, nous pouvons vous aider à organiser votre arrivée (mise en relation covoiturage ou VTC).

Toutes les infos pour nous rejoindre au Pays Basque par différents moyens de transport.

🛑 Cette expérience ne convient pas aux femmes enceintes et aux personnes cardiaques.

stage autonomie en montagne

Stage d’autonomie en montagne

Vous avez toujours rêvé d’apprendre à être autonome en montagne ? Les récits de Mike Horn, Sarah Marquis ou encore Alexandra David-Neel, les récits du podcast Les baladeurs vous font rêver ? (nous aussi 😉) ou vous avez besoin d’un coup de pouce pour vous lancer en solo ?
Avec notre guide de montagne diplômé et spécialiste de sports outdoor Bixente Oyhenart nous vous proposons de partir 2 jours et 1 nuit dans la montagne basque pour vous tester, mais surtout en apprendre plus sur l’autonomie en moyenne montagne !
Que vous soyez débutant·e en randonnée ou que vous prévoyez une longue traversée (GR, itinérance), les ateliers proposés vous permettront d’acquérir des outils en orientation, gestion des risques, organisation du matériel, …
Tout au long du circuit, Bixente vous invitera à prendre le temps d’observer l’environnement, à optimiser la gestion de votre effort, à programmer votre progression en fonction de différents critères (météo, ressources en eau…) et bien plus encore…

Au programme

🥾 2 demies journées de randonnée
⛺ Bivouac en tente ou cabane
🗺️ Itinéraire ajusté le jour J (mise en situation)
🥪 Préparation des repas ensemble
💧 Gestion de l’eau
🧭 Orientation
🛟 Sécurité en montagne
♻️ Eco-responsabilité en milieu naturel

Les avis des participant·es à l’édition 2025

Marie – Amazing aventure into the wild !! Merci à tous pour ce super moment ! Merci Bixente pour ton accompagnement au top 🙌
Émilie –  Merci à tous c’était vraiment très chouette, un grand merci à Bixente 🫶🏻
Siobhan – Merci pour cette expérience incroyable !

Accès

📍Rendez-vous à Saint-Jean-Pied-de-Port, au Pays Basque. Le secteur de randonnée se fait autour.
🚂 Accessible en train depuis Bayonne (le voyage d’une cinquantaine de minutes, est magnifique !)
🚗 A 50mn de Bayonne, covoiturage recommandé

Toutes les infos pour nous rejoindre au Pays Basque par différents moyens de transport.

Pour les quelques kilomètres restants pour atteindre le point de départ de randonnée, vous serez mis·e en relation avec les autres participant·es pour organiser un éventuel covoiturage.

Accessibilité

Le stage est ouvert à toute personne ayant la possibilité physique d’y participer. Il est ouvert aux randonneur·ses débutant·es et de bonne volonté 😉

🛑 Il est de votre responsabilité de demander l’avis de votre médecin quand à votre participation.

Assurance annulation

Ce billet n’inclut pas d’assurance tout risque (annulation, rapatriement). Si vous souhaitez une assurance complémentaire, nous vous suggérons l’assurance Cap Explorer (Chapka Assurances).

*Plus d’infos sur les conditions d’annulation dans la F.A.Q