[Atelier] Entraînement au KV – Behorlegi Ttutturru
DATES DISPONIBLES
Description
Un atelier pour vous accompagner dans votre pratique du trail ! Ici un entraînement au KV (vous savez, celui qu'on repousse toujours 😆) que vous vous y mettiez à peine au trail ou que vous souhaitiez acquérir de nouvelle compétences, prévenir les blessures, préparer une course, améliorer votre entraînement ou toute motivation qui est la vôtre, on a concocté 4 demies-journées avec des professionnel·les de l'entraînement, et du trail 😉
Cet atelier se concentrera sur les techniques de montée, un entraînement intense et exigeant où les mollets vont chauffer !
Les autres ateliers :
Au programme
🗻 Montée de 2.2km, D+ 880m
🏃🏼♀️➡️ Retour environ 6/7kms de descente par un autre itinéraire
⌚ Sortie de 2h/2h30
Les + de cet atelier
🏔️ Des paysages magnifiques et peut être la découverte d'un nouveau terrain de jeu !
🫱🏽🫲🏽 L'accompagnement de Bixente, éducateur sportif, guide de montagne et traileur
🤗 Groupe restreint garanti (10 personnes maximum)
Niveau requis
🏃🏼♀️➡️ Pouvoir courir 10kms sur des terrains variés
🏋🏽 Avoir un entraînement sportif régulier et être en bonne condition physique
Accès & transport
Assurance annulation (prenez le temps de lire 😉)
Ce billet n'inclut pas d'assurance tout risque (annulation, rapatriement). Si vous souhaitez une assurance complémentaire, nous vous suggérons l’assurance Cap Explorer (Chapka Assurances).
On hésite toujours à prendre une assurance puisque ça rajoute un coût à la note totale, et on comprend ! On a vu par le passé plusieurs personnes ne l'ayant pas prise et s'étant blessée peu avant un stage de randonnée ou une sortie packraft par exemple, nécessitant une annulation de dernière minute, non remboursée comme indiqué dans nos CGV, parce que trop proche de la date..
Bien sûr cela reste à votre appréciation, prenez le temps d'y réfléchir 🙂
Plus d'infos sur les conditions d'annulation dans la F.A.Q
Inclus/Non inclus
- Accompagnement professionnel
- Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous
- Assurance annulation (hors conditions de remboursement prévus dans nos CGV)

![[Atelier] Entraînement trail - Belxu](https://kanpo.fr/wp-content/uploads/2020/11/Modele-photo-site-web-9-300x200.png)


